A lenmagolaj és a hajnövekedés

A lenmagolaj nemcsak bőrünket, hanem hajunkat és fejbőrünket is ápolja, ha megfelelően alkalmazzuk. A lenmagolajat magában is használhatjuk, de akár hajpakolást is készíthetünk belőle. A lenmagolajos hajpakolás hidratálja a száraz hajat, erőtlen, töredezett hajra kifejezetten ajánlott.

A lenmagolaj hatóanyagai a pikkelysömörös fejbőrt is képes kezelni, enyhíti a viszketést, csökkenti a gyulladást, rendszeres használatával pedig megelőzhető az újbóli kialakulása.

Amennyiben magában használnánk, a következők szerint járjunk el:

1. Mossuk meg hajunkat a szokásos módon, majd törölközővel gyengéden töröljük át!

2. Nedves hajra vigyük fel a lenmagolajat, elsőként a hajvégekre!

3. Amennyiben fejbőrünk is száraz, egy kevés lenmagolajat masszírozzunk a fejbőrbe!

4. Hagyjuk hatni fél órán át, majd újra mossunk hajat samponnal!

Hajpakolás a növekedés gyorsítására

Hozzávalók:

• 1 kiskanál ricinusolaj

• 1 kiskanál lenmagolaj

• 1 kiskanál extraszűz kókuszolaj

• 2-3 csepp rozmaring illóolaj

A kókuszolajat vízfürdőn melegítsük, amíg megpuhul, majd adjuk hozzá a ricinusolajat, a lenmagolajat és alaposan keverjük össze őket! Adjuk hozzá a rozmaring illóolajat és a pakolást vigyük fel frissen mosott, nedves hajra. Vegyünk fel egy zuhanysapkát és csavarjuk törölközőbe hajunkat! Hagyjuk fenn a pakolást legalább 20 percig, majd újra mossunk hajat!

Hetente legalább egyszer érdemes használni ezt a pakolást, emellett érdemes rozmaringos samponnal hajat mosni.

A hajnövekedés serkentése belsőleges készítményekkel

Ha szeretnénk a hajnövekedést támogatni, célszerű belsőleg is alkalmaznunk olyan készítményt, ami serkenti a hajnövekedést. Ilyenek például az alga- és a B-vitaminkészítmények. Az algák a legtöbb vitamint és ásványi anyagot tartalmazzák, ráadásul könnyen felszívódó formában. A benne lévő B-vitaminok és vas javítja a haj állapotát, gyorsítja a haj növekedését. Kúraszerűen ajánlott fogyasztani, de akár folyamatosan is alkalmazhatjuk. Magas jódtartalma miatt nem javasolt azoknak, akik pajzsmirigy-túlműködéssel küzdenek, még akkor sem, ha kezelés alatt állnak.